面对老公出轨和小三的问题，对于任何一个妻子来说都是极其痛苦和困难的。在处理这种情况时，保持冷静和理智至关重要。以下是深圳侦探取证一些建议，帮助你应对这个问题。

首先，了解出轨的原因和动机是非常重要的。出轨行为并不是一蹴而就的，往往是由一系列复杂的因素导致的。可能是你们夫妻之间的关系出现了问题，或者是你的丈夫在某些方面得不到满足。通过深入了解出轨的原因，你可以更好地应对问题，并找到解决问题的方法。

其次，与你的丈夫坦诚地交流是解决问题的关键。在交流过程中，要保持冷静和理智，避免情绪化的表达和行为。你可以表达你的感受和痛苦，让他了解你内心的想法和期望。同时，也要倾听他的想法和感受，尝试理解他的立场和动机。通过坦诚的交流，你们可以增进相互了解，找到解决问题的方法。

在分离小三的过程中，采取合适的策略是非常重要的。首先，要坚定自己的立场和态度，明确表示你不能容忍出轨行为和小三的存在。同时，也要尊重你的丈夫和小三的权益，避免采取过于激烈或不当的行为。你可以与小三进行对话，让她了解你的立场和态度，并试图说服她离开你的丈夫。在处理过程中，保持冷静和理智是非常重要的，避免情绪化的表达和行为。

除了分离小三外，你还需要关注自己的心理健康和情绪管理。面对出轨和小三的问题，你可能会感到痛苦、愤怒、失望等负面情绪。这些情绪可能会对你的生活和工作产生负面影响。因此，你需要积极寻求心理支持和帮助，如与亲友交流、寻求专业心理咨询等。通过调整自己的情绪和心态，你可以更好地应对问题，保护自己的利益。

最后，预防老公再次出轨也是非常重要的。在解决问题后，你需要认真反思自己和丈夫之间的关系，找到问题的根源并加以改进。你可以与丈夫一起制定一些规则和约定，如加强沟通、增进感情、避免单独出行等。同时，也要关注自己的个人成长和发展，提升自己的魅力和吸引力。通过共同努力和改进，你们可以建立更加健康、稳定的婚姻关系。

总之，面对老公出轨和小三的问题，保持冷静和理智至关重要。通过深入了解出轨的原因和动机、与丈夫坦诚交流、采取合适的策略分离小三、关注自己的心理健康和情绪管理以及预防老公再次出轨等方面的努力，你可以更好地应对问题，保护自己的利益和幸福。同时，也要保持积极的心态和信心，相信你们能够克服困难，建立更加美好的未来。

在面对这样的困境时，记得寻求专业的心理咨询和法律援助，确保你的权益得到最大程度的保护。同时，也要关注自己的身心健康，通过运动、冥想等方式来减轻压力，增强内心的力量。祝你能够顺利解决这个问题，重获幸福。

参考资料：http://www.szzentan.net/news/55.html